A gome de tapioca pode estar aliada no processo de emagrecimento?

 Sobrou comida de uma de suas refeições? Não jogue fora, você pode armazenar em pote de vidro na geladeira ou freezer e repetir no dia seguinte ou depois. Saiba como e os benefícios.

Para otimizar seu tempo e ter sempre folhas verdes como alface, rúcula e agrião  limpinhas e frescas na sua geladeira durante a semana toda , confira as dicas. 

No processo de emagrecimento é necessário direção e não velocidade. A melhor e mais duradoura estratégia está nesse caminho.