ALERTA: DIABETES GESTACIONAL

O conteúdo de hoje é um ALERTA!

Em primeiro, na gestação você não precisa comer por dois (salvo casos isolados) e em segundo, não se deve comer tudo o que quiser!

Leia-se todo dia comendo chocolate, adicionando açúcar em tudo, farinha branca, produtos industrializados, lanches fast food, sorvete, sucos prontos, balas, gomas…

Pois na gestação se tem uma grande alteração hormonal para desenvolvimento do bebê e que dependendo de como é seu estilo de vida, impacta na sua saúde intestinal e na ação da insulina, hormônio que controla o açúcar no sangue e se desequilibrar leva ao pré-diabetes ou diabetes gestacional.

Então, se você planeja engravidar ou já está nas tentativas ou está gestante, comece a mudar alguns hábitos básicos.